Урок 1. Что мы за люди такие и как мы устроены
Урок 2. Гормоны удовольствия и самодисциплины
Урок 3. Физиология
Урок 4. Привычки и зависимости
Урок 5. Навыки и умения
Урок 6. «Мысли и слова» (негативные и навязчивые)
Урок7. Убеждения и страхи
Урок 8. Призвание
Урок 9. Постановка и достижение целей
Урок 10. Эффективность и результат
Урок11. Взаимодействие с людьми и событиями